 Здоровье и красота
Быть стройным, здоровым, иметь хороший вид стало модно. Информации
относительно разнообразных диет и систем питания достаточно, но выбрать
трудно. И чаще всего выбор происходит методом попыток и ошибок. Если
базировать диету не на ограничениях, а на принципах здорового питания,
то есть можно и вкусно, и питательно, и учитывать потребности
организма.
|
|
13:05:2009 г. |
 Старение населения является глобальным процессом XXI века. По данным Организации Объединенных Наций, доля пожилых людей всего населения мира увеличится с 8,5% в 1950 году до 13,7% в 2025 году и достигнет 1 млрд 121 млн человек; за тот же период - людей в возрасте 65 лет и старше удвоится, 80-летних и старше - увеличится в 10 раз (с 13 млн до 135 млн человек).
Средняя продолжительность жизни в Украине составляет 67,3 года (мужчин 61,5 года, женщин - 73,4), что ниже, чем в странах Восточной Европы на 4-5 лет, а в странах Западной Европы - почти на 11-13 лет .
|
|
|
13:05:2009 г. |
|
О том, что мобильные телефоны влияют на здоровье человека, а прежде всего ребенка, заявил в свое время профессор Уильям Стюарт. Он отметил, что родители, детям которых не исполнилось 8 лет, не должны позволять своим чадам пользоваться мобильником. А те, кому от 8 до 14 - должны применять аппарат лишь в случае экстренной необходимости. Стюарт по результатам новых исследований подтвердил негативное влияние на человеческий организм электромагнитных излучений. У детей это чувствуется особенно остро, поскольку их черепную коробка тоньше, а мозг находится в стадии развития.
|
|
|
09:02:2009 г. |
 Треть нашей жизни проходит во сне. Но никто не имеет ни малейшего представления, о том, что же есть на самом деле сон. Мы знаем, что это привычка, отдых, который используется организмом для восполнения потерь растраченной организмом нервной энергии, но мы не знаем, сколько каждому конкретному человеку требуется времени для сна. Мы даже не знаем, должны ли мы вообще спать! |
|
|
05:12:2008 г. |
 Витамин В1 содержится в ржаном хлебе, орехах, дрожжах, рисе, стручковых растениях, печени, применяется при лечении воспалительных процессов кожи.
В2 имеется в молоке, мясе, яичном желтке, муке крупного помола, дрожжах и печени, недостаток этого витамина вызывает выпадение волос и различные кожные заболевания.
|
|
|
29:11:2008 г. |
 Местные ванны. Ванны для ротовой полости. Набрать в рот холодную воду (14-16°) и держать до согревания (35-36°), затем ВЫЛИТЬ и снова набрать холодной воды. Делать несколько раз в течение 15 мин по 3 раза в день.
Применяются при хронических тонзиллитах, для предупреждения ангины, укрепляет десны, увеличивает сопротивляемость бактериальной флоре в полости рта и носоглотке.
Эти ванны удобно делать лежа в постели. В случае ангины — делать горячей водой.
Горячие ручные ванны. В таз с водой температуры 37-38° опустить обе руки до локтей, за 5 минут поднять температуру воды до 43-44° и еще 10-12 минут держать руки в воде максимальной температуры. Затем насухо вытереть и лечь в постель на 1 час, хорошо укрывшись (можно делать ванны на ночь).
|
|
|
|
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [Следующая] > [Последняя] >>
|
| Результаты 64 - 72 из 82 |